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BOXEO: MOVILIDAD, COORDINACION Y FUERZA

Sáb 12 diciembre, 2020 @ 10:00 - 11:30

Gratuito

En esta clase extraordinaria de boxeo, emplearemos la mayor parte del entrenamiento en realizar ejercicios de coordinación, movilidad, mejorar el reflejo y aumentar la fuerza y la explosividad en el golpeo.

Jimmy nos enseñará, rutinas de entrenamiento que podremos aplicar a nuestros entrenamientos diarios de clase, antes, después o alternando con cada entrenamiento que hagamos, buscando así, la mejora y el rendimiento a medio/largo plazo.

Trabajaremos con las pelotas de tenis, la escalera, las cuerdas, las monkey bar, aros, cajas de madera y por supuesto los sacos.

¡APÚNTATE! y aprende a mejorar tu nivel de entrenamiento, y tu compromiso personal.

Reserva

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Detalles

Fecha:
Sáb 12 diciembre, 2020
Hora:
10:00 - 11:30
Precio:
Gratuito
Categoría del Evento:

Organizador

DYM
Teléfono:
+34 618 584 702
Correo electrónico:
info@centrosdym.com
Web:
www.centrosdym.com

Local

DYM SITGES
C/ Samuel barrachina s/n
Sitges, Barcelona 08870 España
+ Google Map
Teléfono:
+34 618 584 702
Web:
sitges.centrosdym.com

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